游戏会毁掉一个人吗，过度沉迷会毁掉自己(合理游戏有益身心)

现在各种手机电脑游戏让人眼花缭乱，也有很多人喜欢玩游戏。同时也有很多人说游戏会毁掉一个人，那么游戏会毁掉一个人吗？这个是要分情况的，要是你过度沉迷游戏那么的确会毁掉自己，但是要是你合理游戏那么不但不会毁掉你自己，反而有益你自己的身心健康。

过度游戏毁掉自己合理游戏有益身心

目前对于游戏会毁掉一个人吗这个问题有不同看法，有的人认为会，有的则认为不会。但其实这是需要分情况的，要是过度沉迷游戏那么肯定是会毁掉一个人的，但要是合理游戏那么不但不会毁掉一个人，反而对自己的身心健康是有帮助的，可以让自己生活的更加轻松快乐一点。下面将详细的从这两方面进行分析，相信这可以让大家更清楚的了解。

首先说说过度沉迷游戏是如何毁掉一个人的。过度沉迷游戏的人会有游戏瘾，每天都会花费自己数个小时甚至更多时间来玩游戏，这样一来不管是学习还是工作都不会管了，因为自己的心中只有游戏，一个学生如果不学习，一个成年人如果不工作大家可以想象会怎样。就算是家庭环境好也会败光，而且也只会让自己变得更懒，沉迷游戏还会让人脾气变得暴躁，不愿意和人交流。这两天不是就报道了一个新闻吗？一个人因为沉迷游戏离家出走12年结果找到他的时候双亲都已经去世了。这难道不是沉迷游戏的一个悲剧例子吗？所以一定不要沉迷游戏，不然毁掉的不仅仅是自己，还是你的家庭和关心你的人。

再来说说合理游戏的好处，游戏最初的衷心就是可以让人在劳累的生活中获得放松，在你休息的时候玩上一两局游戏会让你收获到一些快乐，在游戏的世界中你可以暂时的忘却自己的不开心。这样合理的游戏会让我们自己的身边更加健康，会让我们的生活更快乐。所以说玩游戏可以，但是一定要合理游戏，规划好自己的游戏时间，这样才可以发挥游戏真正的作用效果。