历史上最长寿的人是谁，活了256年的李庆远(透露长寿秘诀)

很多人都希望自己可以长寿一点，在古代无数帝王都为了能够长生不老而想尽各种办法，不惜消耗大量的钱财和人力物力，我们最熟悉的就是秦始皇嬴政，为了得到长生不老药，派徐福东渡日本，那么你知道历史上最长寿的人是谁吗，传说他活了256岁，一起来看看吧。

历史上最长寿的人是谁

说到历史上最长寿的人很多人会想到是彭祖，传闻彭祖活了800多岁，这在我们看来确实很长寿了，但其实历史上真正最长寿的人并不是彭祖，其实让人产生这个误区的原因是当时的对年的计算方式没有一个统一标准，在彭祖生活的那个地方使用的是“小甲子”计年，也就是说六十天为一年，案现在的时间算的话也就是一百三十多岁，也算是很长寿了。

而在历史上有记载的最长寿的人，应该就是清朝时期的李庆远了，他在清朝康熙年间出生，死于民国二十四年，一共活了256年。李庆远是一位著名的中医中药学家，同时也是世界上最长寿的老人，在李庆远200岁的时候还在外出讲学。

而有一些西方媒体在采访李庆远的时候他曾透露他的长寿秘诀，李庆远表示，自己两百多年来不会吃得过饱，吃得过饱的话就会对肠胃有所损伤，也不会睡太久，睡太久的话，就会损失精气，这也就是李庆远的长寿秘诀了。

从李庆远透露的长寿秘诀我们知道，有一个良好生活习惯是非常重要的。要想长寿并不用到处寻丹问药，很多时候都需要从自身的一些生活习惯方面去入手，拥有一个良好的生活习惯是健康长寿的一个前提。