胆囊炎最怕的5种食物，每天吃一点炎症轻一点(简单又实用)

胆囊炎是许多人都感到头疼的一种病症，这是一种非常常见的疾病，发病率非常高，不疼还好，疼起来是真的要人命，许多人都被它折磨的死去活来，今天给大家带来了胆囊炎最怕的5种食物，有胆囊炎的人可以多吃这些食物，减轻胆囊炎的症状。

胆囊炎最怕的5种食物

1青菜

青菜中含有许多的维生素和纤维素，这些都对人体有着非常良好的帮助，其中维生素A有防止胆结石的作用，非常有利于胆管上皮的生长，也能够帮助胆管保持完整性，促进病变的胆道修复，可以有效改善胆道的疾患，身体的恢复非常有帮助。

2莲藕

莲藕中含有非常多的膳食纤维以及黏液蛋白，吃进去之后能够和人体内的胆酸盐，甘油三酯以及胆固醇相结合，在经过一系列的硝化反应过后，将有害物质排出体外，从而减少脂类物质的吸收。莲藕可以搭配绿豆一起食用，对高血压和一些肝胆疾病有奇效。

3苹果

苹果的味道非常好，很多人都非常爱吃，苹果的营养价值和医疗价值都是非常高的，国外有句老话，叫做“一天一苹果，医生远离我”，这确实是有一定道理的。每天空腹吃一个削皮苹果，隔半个小时再进餐，就可以达到减轻胆囊炎的效果。

4苦丁茶

苦丁茶中含有非常能够减轻胆囊炎的成分，鞣酸茶碱咖啡因和少量的芳香油多种维生素叶绿素等一系列成分都对缓解胆囊炎有着非常良好的效果。

5山楂

山楂里含有有机酸以及解脂酶，吃一些山楂后能够增强酶的作用，能够促进蛋白质以及肉类食物的消化。而且山楂还能帮助胆固醇转化，经常吃肉的朋友容易感到油腻，这个时候可以吃一些山楂来缓解。山楂不会对胆囊炎的治疗有任何的影响，反而能够促进胆汁和胃液分泌，对身体有许多好处。