广州御生堂洪国军便秘居然导致猝死，老年人心脏不好的要当心

广州御生堂洪国军:便秘居然导致猝死，老年人心脏不好的要当心!

长年便秘，坐上马桶就起不来？

“肠道十八弯，每一弯都在挽留我的便便。”

有患者甚至说“感觉自己是一局俄罗斯方块，块块堆到脖子就挂了！”

不过挂了这话，真不是随口说说的玩笑话，便秘严重真的要人命！

很多人都不敢相信！便秘危害原来这么大！居然会猝死身亡！

便秘猝死！

其实，古今中外，因便秘去世的人不在少数春秋时期的晋景公突然感到肚子胀，于是“如厕，陷而卒”1760年，英国国王乔治二世大便用力过猛，心脏病发作猝死2015年，英国报道了一起患有自闭症的16岁女孩因为恐惧厕所，在八周没有大便后死于便秘引发的心脏病。验尸报告称，她的内脏因为粪便挤压，已经严重移位......

便秘是一种消化道常见的症状，随着年龄的增长，其发病率增加，在老年人当中十分常见，总发病率为11.5%。临床上，在急性心肌梗死等突发疾病中，老年人便秘过度用力屏气排便也是心源性猝死的一大诱因！甚至现代社会，由于生活节奏的加快，很多人的精神心理压力较大，饮食方面不太注意，越来越多的人开始患上便秘，年轻人因便秘猝死的也不少！

人的生命真的很脆弱，便秘，必须引起我们尤其是患有心脏病心脑血管疾病的老年人足够的重视，去保持日常大便通畅。

你是否规律排便？

临床上的便秘是指由于粪便在结肠内停留过久，导致大便次数减少大便干结排不出或排不尽。如果每天都排便困难，而且排便后有残留感，有腹胀等感觉也属于便秘的症状，如果两天以上不排便，情况就比较严重了。

如果有以下这些症状，那你的便秘程度就太严重了！要引起重视了！

便秘的发生多由不良习惯引起，与紧张疲劳情绪或精神状态等有关，高脂饮食女性吸烟低体重指数文化程度低者更易发生便秘。亦可因多种疾病而起，比如胃肠道疾病甲状腺功能减退症精神病抑郁症等。

中医辨治有优势

便秘，属于中医“大便难”“后不利”“脾约”“便秘”等范畴。

中医认为其病位在大肠，与肺脾肾肝相关。如平素喜食辛辣厚味，煎炒酒食者，久之肠胃积热，耗伤津液向来忧郁思虑或少动久坐者，久则气机郁滞，通降失常素体虚弱，或病后产后及年老体虚之人，阴虚不润，血虚不荣，阳虚不煦，久则气血阴阳俱亏，大便艰涩。

中医药治疗便秘已积累了很多经验，中医理论强调“通养”结合的理论，除了增强肠道蠕动促进排便，还能养肠润肠，从根本上改善便秘的情况。

证候分类治疗

一肠道实热证 

治法清热润肠。

主方麻子仁丸——伤寒论 。药物火麻仁 芍药杏仁大黄 厚朴 枳实。 

二肠道气滞证 

治法顺气导滞。

主方六磨汤——证治准绳。药物沉香木香乌药枳实槟榔大黄。

三肺脾气虚证

治法益气润肠。

主方黄芪汤 ——金匮翼加味。药物炙黄芪麻子仁陈皮白蜜枳实生白术莱菔子。 

四脾肾阳虚证

治法温润通便。

主方济川煎——景岳 全书。药物当归牛膝肉苁蓉泽泻升麻枳壳。

五津亏血少证

治法滋阴养血，润燥通便。

主方润肠丸——沈氏尊生书。药物当归生地火麻仁桃仁枳壳肉苁蓉。

灌肠疗法

常用药物番泻叶，水煎，或大黄加沸水，浸泡后，加玄明粉搅拌至完全溶解，去渣，药液温度控制在40，将肛管插入灌肠。

适用于腹痛腹胀等便秘急症，有硬便嵌塞肠道，数日不下的患者。

针灸推拿疗法

治疗便秘多选用肺俞脾俞肝俞肾俞三焦俞大肠俞等穴位，肠道实热肠道气滞脾气虚弱脾肾阳虚等随症治疗。

定期排便

为使肠道动力和排便生理功能正常，在日常生活中，应合理膳食，多喝水，如果粪便在大肠内停留时间过长，其中所含的水分如果被大量吸收以后，就会导致大便不容易排出。所以如果适量多喝水，能够让水尽快到达结肠，从而使大便能够得到滋润及时排出体外，达到改善便秘的目的。

同时也要建立正确的排便习惯，每天定在同一个时间点进行排便，长期坚持下来，会形成条件反射，到时间就会产生便意，这样胃肠道也会出现推进性的蠕动，帮助大便顺利排出。

温馨提示

有明确病因者应及时进行治疗，避免滥用泻药。

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