吃木瓜的7大禁忌，不能和湿热的食物同食

一说到木瓜很多人第一个想到的就是可以丰胸，木瓜是一种好吃的水果，同时也是一种中药。对身体有很多的好处。虽然木瓜拥有非常多的好处，但是在吃木瓜时还是有很多禁忌的，下面小编就给大家带来吃木瓜的7大禁忌，一起来看看吧。

吃木瓜的7大禁忌

1忌和湿热的食物同食

木瓜是一种温暖的食物。吃得太多对身心健康有害。与其他温暖潮湿的食物一起食用，会改善身体的热气，导致容易上火严重便秘口干等不适，危及身心健康。

湿热的食物有榴莲番石榴桃子栗子荔枝大樱桃桂圆牛肉羊肉鳗鱼牡蛎干等。

2忌和含有胡萝卜素的食物同食

木瓜含有丰富多彩的胡萝卜素，食用后可以补充，并转化为人体内的维生素D，因此食用后对眼睛和皮肤都有好处。但是胡萝卜素摄入过多会在人体内积累，造成皮肤发黄，损害外观。

含有胡萝卜素的食物包括胡萝卜西兰花柿饼杏子西红柿荠菜萝卜蔬菜等。

3忌和高蛋白食物的食物同食

木瓜含有一定量的鞣酸，尤其是青木瓜的含量更高。与蛋白质含量高的食物一起食用时，鞣酸和蛋白质会发生反射，导致蛋白质沉淀，不易消化吸收，不利于蛋白质的消化吸收。脾胃不好的人很可能会继续造成消化不良。

常见的高蛋白食物有虾鱼鸡胸肉生鸡蛋豆腐大豆等。

4对木瓜皮肤过敏忌吃

木瓜也是常见的过敏原之一。有些人吃木瓜会出现不同的过敏症状，如皮肤红肿发痒腹泻恶心呕吐头晕等。如果吃木瓜皮肤过敏，就不能再吃了，否则会引起过敏症状，严重危及身心健康。

5拉肚子病人忌吃

木瓜含有膳食纤维，具有很好的促进消化的作用。但对于腹泻患者，重新润肠会加重病情，不利于人体康复。

6胡萝卜素尿症病人忌吃

胡萝卜素尿是一种因血液中胡萝卜素含量高而引起的黄色皮肤病。这种病的症状是皮肤发黄，伴有恶心呕吐食欲不振疲倦嗜睡等。有必要禁止含有胡萝卜素的彩色食物，如木瓜红薯胡萝卜和橘子。

7糖尿病患者不稳定的病人忌吃

木瓜含糖量略高。对于糖尿病患者，如果血糖控制满意，可以适量吃木瓜。但如果空腹血在7.0 mmol/L以上，餐后血糖在10 mmol/L以上，则暂时禁止吃木瓜，可以吃一些糖少的蔬菜水果，如丝瓜西红柿等。