电子烟和香烟哪个危害大，医生回答两者差不多(最好办法是戒烟)

对于一些老烟民来说，饭后一支烟是十分舒适的事情，但是随着危害而来的也都想要开始戒烟了，慢慢的就出现了很多电子烟，而且在网上都说电子烟是最好的戒烟神奇，对人体是没有任何危害等等。那么真的是这样吗？电子烟和香烟哪个危害大了？专业的医生告诉你其实两个的危害都是差不多的。

电子烟和香烟的危害

至于电子烟和香烟哪个危害大首先虽然了解一下两者的成分，香烟中主要的成分就是尼古丁，焦油，苯等，其中的尼古丁是容易让人上瘾的，而焦油，苯这些成分会致癌。所以这也是为什么很多人都想要戒烟的一大原因，因为有很多人都是死于香烟的。而且香烟产生的烟雾还会二次污染，闻着人也会吸入二手烟，这是危害自己又危害他人的物品。

那么电子烟了。电子烟的成分中其实主要的也是尼古丁，虽然标注的是烟碱，还有香精和调味剂等等。这些成分同样都是对人体有害的，长时间的使用也会达到和吸食香烟一样的后果。所以说电子烟和香烟的危害其实都是差不多的，都会让人上瘾，都会让人吸入有害的物质，影响自己的身体健康，但是要真的比较的话，只能说电子烟不污染环境，不会造成二手烟。这是电子烟的唯一好处。

另外电子烟还有一个典型的坏处，那就是他的戒烟并没有得到充分的证明，以前在网络上的大肆宣传导致很多人形成了一个十分错误的消费观念，很多的年轻人都喜欢购买电子烟，甚至有人认为电子烟既然没有危害，但是感觉又十分酷，于是争先购买，但是其实电子烟的危害不容小觑，于是现在就被禁止在网上销售了，这就是其中的一个重要原因。

所以说不管是电子烟，还是香烟，对人体的健康都是不好的。医生说，要想拥有一个真正健康的身体，那么最好的办法还是戒烟，只有自己戒烟才是最好的办法，但是不要希望电子烟可以帮助你自己戒烟，这是不可能的，电子烟只会让你自己再次上瘾，这是一个死循环。为了自己与他人的健康，请各位喜欢抽烟的朋友们尽早的完成戒烟，这样对自己，对他人都是有好处的。